Zeit für Konflikte und neue Lösungen
Sie befinden Sie sich gerade in einer konfliktreich oder frustrierend erlebten Situation mit anderen Person(en) und wünschen sich Unterstützung ?
Sie erleben Missverständnisse, Entfremdung, leblos gewordene Bereiche in Ihrer Partnerschaft oder stehen vor/in einer Trennung?
Sie empfinden Klärungsbedarf in gemeinsam oder getrennt gelebter Elternschaft und Erziehungsverantwortung?
Sie arbeiten in einer belastenden Situation mit Kolleg:innen oder in einem Team?
Sie wünschen sich Unterstützung beim Aushandeln von Bedürfnissen, Wünschen und Grenzen oder beim Angehen von "unansprechbaren Themen" in belasteten Beziehungs- oder Familiensituationen?
In Ihrer Lebenssituation gibt es größere Veränderungen (Schwangerschaft, Umzug, Trennung, Tod von Angehörigen...), und Sie möchten sicher gehen, Erwartungen und Verantwortlichkeiten schon vorab offen zu legen und Entscheidungen wirklich gemeinsam zu treffen, ohne dass eine Seite sich benachteiligt fühlt oder das Gefühl hat, sich selbst hintenan zu stellen?
Oder für welches Anliegen wünschen Sie sich Unterstützung?
Sehr gerne begleite ich Sie
individuell oder unter Einbeziehung aller Konfliktparteien dabei mediatorisch. In einem geschützten Raum bekommen alle Themen und anwesenden Parteien ausreichend Zeit, Gehör und Wertschätzung für Ihre Anliegen, Bedürfnisse und Gefühle. Wir suchen Wege, Wünsche auszusprechen, die sich nicht so leicht sagen. Ein erster Schritt ist meist, dass jede Seite sich wieder gehört und wahrgenommen fühlt. Dann lassen sich meist auch neue Ideen aktivieren, die die zentralen Bedürfnisse jeder Seite respektieren und im Idealfall wieder gemeinsame positive Energie und Gestaltungslust freisetzt.
Im kostenlosen Erstgespräch
klären wir Ihr Anliegen:
Wünschen Sie eine Mediation aller Parteien mit dem Ziel einer klaren Vereinbarung?
Möchten Sie erstmal "nur" selbst Klarheit im Umgang mit einer konflikthaften Situation gewinnen?
Welche Themen sind betroffen?
Ich mache mir ein Bild von beteiligten Parteien und mögliche Themen und berate zum weitern Vorgehen.
Eine klassische Mediation ist nur möglich, wenn alle Parteien einem Mediationsprozess freiwillig zustimmen.
Eine individuelle Konfliktberatung ist immer möglich.
Der anschließende Mediations-/Beratungsprozess
Eine Mediation kann eine oder auch mehrere Sitzungen umfassen (Je nach Konflikt, gewünschtem Ziel und Verlauf). Eine Mediation ist ein standardisiertes Verfahren mit mehreren Phasen. Als Mediatorin begleite ich den Prozess neutral, unparteiisch aber wertschätzend für die beidseitigen Anliegen und Wirklichkeiten. Durch einen geschützten Raum, Gesprächsregeln und fragende Zuwendung möchte ich jeder Seite ausreichend Zeit, Gehör und Wertschätzung für das individuell Erlebte entgegenbringen, um den Raum für ein empathischeres aufeinander Zugehen zu erweitern und für neue Lösungsmöglichkeiten zu öffnen.
In einer Konfliktberatung entscheiden Sie, welche Aspekte Sie genauer oder anders betrachten möchten und welche Herangehensweise Sie anspricht.
Sie entscheiden auch, wie lange das gemeinsame Arbeiten für Sie sinnvoll erscheint und eine Erleichterung oder Veränderung unterstützt.
Ich begleite Sie ergebnisoffen durch Frage- und/oder Interventionsangebote, entlang ihrer persönlichen Impulse, Grenzen und Wünsche.
Welchen Einfluss hat der Konflikt auf Ihr Leben? Wir arbeiten Bedürfnisse und Wünsche auf Ihrer Seite heraus, die einen positiven Unterschied für die aktuelle Lebenssituation machen würden und beschäftigen uns damit, wo Ihr Handlungsspielraum auch ohne das Zutun der anderen Partei sein könnte.